2010年06月16日

白米ばかり食べていたら、健康に悪い



このような研究って今更って感じはしますね。

>白米を全粒粉に置き換えれば、糖尿病リスクは36%も下がるという。

どうやらアメリカ人は米国と言われていますが、麦の消費を上げたいようですね。

↓白米に混ぜて炊きこむだけでも、違いますよ。

湯布院長寿畑 非アレルゲン二十穀米 1kg

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  • 出版社/メーカー: 湯布院長寿畑
  • メディア: 食品&飲料


posted by 風来坊や at 14:50| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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